小心无特效药的“毒王”腺病毒缠上宝宝!

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发表时间:2024-05-25 10:36

   近段时间,发热、呼吸道感染的人越来越多,儿童首当其冲!我们一下子知道了很多病原体,流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒......


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    近期腺病毒也成了频繁“亮相”的不速之客”!虽然每年都会提及,但热度不减!


QUESTION

什么是腺病毒?

    我们常说的腺病毒即人腺病毒,是一种没有包膜的DNA病毒。腺病毒感染在临床中很常见,在我国,北方地区冬春季为腺病毒感染的高发季节,而南方地区则是在春季和夏季

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QUESTION

怎么传染的?

    它可是个“高手”,飞沫、接触和粪口都是它的传播途径,传染性较强;不只是儿童,各年龄段人群都普遍易感,尤其是在密闭、拥挤和潮湿的环境容易引起爆发流行。

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QUESTION

感染后常见症状有?

    腺病毒感染早期症状很像普通感冒或流感,如发热、咳嗽、咽喉疼痛等。轻症一般7-11天体温恢复正常。儿童腺病毒肺炎潜伏期5~7天,病程10~14天。


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除此之外,还包括:

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胃肠道症状:如胃肠炎,表现为腹泻、呕吐和腹痛

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眼部症状:如结膜炎和角膜结膜炎

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泌尿道感染:如膀胱炎,表现为血尿和尿频


由于婴幼儿及学龄期儿童免疫系统发育尚不成熟,缺乏相应的腺病毒保护性抗体,一旦感染腺病毒,比成人更容易出现重症感染。腺病毒感染最典型的重症表现之一就是腺病毒肺炎,在严重的情况下,可危及生命!


QUESTION

为什么呼吸系统容易被病毒侵入?









呼吸系统由呼吸道和肺组成,呼吸道又分为上呼吸道和下呼吸道,临床上将鼻、咽、喉成为上呼吸道,气管和各级支气管称下呼吸道;而肺是由肺泡、肺内各级支气管和肺间质组成。



    肺是人体新陈代谢重要的器官,通过吸入氧气和呼出二氧化碳来完成物质交换。肺是人体的第一道防线,每时每刻都在与外界进行气体交换,是病毒进入人体的第一站;肺还是人体最“娇嫩”的器官,位居五脏位置最高,所以中医称肺为“华盖”,保护五脏免受外邪侵袭,当病毒来袭时,肺首当其冲成为病毒肆虐的“重灾区”。


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QUESTION

如何守护呼吸系统健康?

    正常情况下,呼吸道有三道屏障可以进行自我清洁和保护。


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    第一道屏障是黏膜屏障,起物理屏障的作用。鼻腔中的鼻毛阻挡微生物和颗粒进入上呼吸道,呼吸道黏膜及其分泌物负责黏液并包裹有害物质,随着黏膜上皮的纤毛运动,有害物质会不断上移通过咳嗽和吐痰排出去。所以尽管我们每天吸入的空气有很多微生物或尘埃,但在黏膜免疫的保护下,呼吸道能较大限度地减少有害物质的侵害;

    第二道屏障是先天免疫,负责清除黏膜免疫没拦住的“漏网之鱼”。体液内的炎症介质、白介素、细胞因子、溶菌酶等与中性粒细胞、巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫细胞共同组成第二道防线;

    第三道屏障是后天免疫,又称特异性免疫,只针对某一特定的病原体或者异物,是后天形成的,由免疫器官和免疫细胞共同发挥作用,包括细胞免疫和体液免疫。


常见引起发生呼吸道感染的情况:

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营养不良:会影响呼吸肌,使呼吸肌纤维体积缩小,数量减少,使呼吸肌更容易乏力,通气驱动能力下降。不仅如此,营养不良时肺脏的防御系统功能也会下降,受损的呼吸道上皮细胞很难再修复,肺的表面活性物质进一步减少,肺上皮细胞的免疫功能下降,使肺脏感染机会增加。

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缺乏营养素:比如蛋白质和维生素D,缺乏蛋白质会导致免疫细胞数量下降,引起免疫力降低,更容易发生呼吸道感染;缺乏维生素D也会增加感染呼吸道疾病的概率。

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肠道菌群失衡:肠道菌群和呼吸系统可通过“肠—肺轴”相互影响,肠道菌群失衡会增加肺炎和其他呼吸道感染的风险。

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那我们在日常生活中,如何吃出呼吸道免疫力?

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补充益生菌:肠道是体内最大的免疫器官,各个部位的黏膜免疫不是孤立的,而是相互紧密联系的关系,呼吸道黏膜免疫和肠道免疫相关,补充益生菌可以增强肠道黏膜屏障功能,调节肠道黏膜免疫,通过共同的黏膜免疫系统增强呼吸道免疫防御能力。

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摄入优质蛋白质:蛋白质是人体的重要组成部分,也是免疫器官、免疫细胞、免疫因子的物质基础,鱼虾、禽肉、猪牛羊肉、蛋类、大豆及豆制品、奶类都是优质蛋白的来源。

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补充维生素A和维生素D:维生素A具有维持呼吸道粘膜结构和功能的完整性,增强粘膜屏障对病原体的免疫防御;充足的维生素D能增强上皮细胞的防御功能,减少细菌、病毒的侵袭。

美卡熊ADK复合口膜片,每片含VD 600IU、VA600μgRAE、VK30μg,通过口腔黏膜和肠道黏膜双途径高效吸收,入口三秒即溶。

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多给呼吸道“浇水”:充足的喝水量可以维持呼吸道黏膜的湿润,使呼吸道黏膜的纤毛运动更活跃,从而更好发挥其屏障作用,增强抵御病毒和细菌入侵的能力,建议每天喝1500—1700毫升的水量,还可以试试美卡熊可立缓枇杷罗汉果饮品,每ml添加约300个西洋梨提取物,复方草本萃取,助力滋阴润燥。

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